PLATINUM CREATINE™
La creatina es uno de los suplementos de nutrición deportiva más estudiados y eficaces, mejora el rendimiento físico y deportivo, incrementa la fuerza, acelera la recuperación entre esfuerzos e incrementa el volumen muscular. La creatina es una sustancia totalmente natural y se obtiene a través de aminoácidos como la arginina, metionina y glicina.
La creatina tiene la capacidad de incrementar los niveles de fosfocreatina en el interior de las células. Mayor cantidad de fosfocreatina significa más energía disponible para la actividad física de gran intensidad. Se ha demostrado científicamente que una ingesta diaria de 3g de creatina mejora el rendimiento físico, en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad, como el entrenamiento con pesas o el cardiovascular con intervalos.
Por ser micronizada presenta la mayor solubilidad y absorción, aprovechando al máximo cada gramo de producto.
Mezclar 1 Scoop (5 grs) en 250 a 500 ml de agua o el líquido qué quieras. Consumir 30 min a 1 hr ANTES de entrenar.
:"Tomar producto a gusto, o según objetivos de cada persona".
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Mejora el crecimiento de músculos.
